せかまどのちょっとしたワルツな日々(^^)

東京でOLをしています☆ 中学2年生の時に沢木耕太郎さんの本を読み、 バックパッカーの清濁合わせ飲む世界に興味が湧き、 その影響で旅が大好きに♪♪ 毎日、旅には出れないので せめて毎日Waltz(ワルツ)にしたい!と 普段の日々をワルツにするための日々日記です (^^)

こんにちは😊🌸
せかまどです🍀

サムギョプサルが無性に食べたくなり

1人で行くには勇気がなかったため
サムギョプサル風ごはんを作ってみました😋😜☘️


まずは、ハナマサにて肉をゲット!
そしてキムチをゲット!


フライパンに投入~!!!
😍😘😁❤️💕

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キムチ&ごはんを合わせると!
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じゃじゃん~😜😋😊🌸
サムギョプサル風プレートランチ!
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所要時間は8分くらい笑笑



豚肉はビタミンが豊富で
疲労回復、基礎代謝アップも!

美味しく食べて、健康になるって
とっても大事ですよね☘️

材料があれば、誰でもできる
簡単クッキングなので、ぜひお試しください😊🌸


3
こんばんは🌸
せかまどです😄🍀

業務用スーパーの
肉のハナマサにて✨☺️✨

念願の巨大キムチをゲットしました!
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398円で900g入り
業務用って改めてすごい!
😍😘😁❤️💕

あとは、酸っぱくならないうちに
食べ切れるか!!!

でも、大きい業務用って
ワクワクするんですよね笑笑🌸✨
無駄にならないようにがんばります
💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿

4
こんばんは✨
せかまどです😊🌸

昨日、ブログで書かせて頂いた
ノーベル平和賞を受賞された
ワンガリ・マータイさん✨

アフリカ人女性として
初めて、ノーベル賞を受賞した方です♪


日本人だからこそ、
文化や考え方が定当たり前になっていて
良いところに気が付かないんだなと🌸


ちなみに✨
MOTTAINAI~もったいない精神とは

↓↓↓

マータイさんが、2005年の来日の際に感銘を受けたのが
「もったいない」という日本語でした。

環境 3R + Respect = もったいない

Reduce(ゴミ削減)、Reuse(再利用)、Recycle(再資源化)という
環境活動の3Rをたった一言で表せるだけでなく、
かけがえのない地球資源に対する
Respect(尊敬の念)が込められている言葉、「もったいない」。

マータイさんはこの美しい日本語を環境を守る
世界共通語「MOTTAINAI」として広めることを提唱しました。



おじいちゃん、おばあちゃんから
学んできた事を活かす✨

知恵袋が世界に向けての
価値ある考え方になったというのは
本当に嬉しく思います☺️☘️

物がすぐに手に入る時代だからこそ
手入れをしながら長く使う🍀
私自身も考え方を大切にしていきたいと思います🌸
😍😘😁❤️💕

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