こんばんは✨
せかまどです😄☘

春は特に新しいことに
挑戦する季節🌸

私は、以前は完璧にできてないと
ダメなんだ!っと思っていた部分が強かったのですが✨

最近は、出来なくても
まずはやってみる!

で、毎回改善を積み重ねる!に
切り替えてから、ストレスも減りました🙆‍♀️


「完璧な環境が整うまで待たなくてもいいのです。完璧な瞬間など存在しません。どんな瞬間にも、障害物はつきものです。だからこそ、いま始めましょう。やればやるほど力もつき、スキルも身につくはずです。そうして少しずつ、成功に近づいていくのです」

マーク・ビクター・ハンセン(アメリカ/演説家)


少しずつ、成功に近づいていくって
いいですよね😄🌸

ダイエットに関しては
しよう、しようと思って
先延ばししているので☘

ちょっと歩く距離を伸ばす事から
始めてみようかなと思います✨

では、今日はこのへんで😊🌈